जब आप छुट्टी पर हों तो डिस्कनेक्ट करने के लिए टिप्स

छुट्टियां वे आनंद लेने के लिए हैं, डिस्कनेक्ट करने के लिए और आप साल भर में जो कुछ भी कर रहे हैं, उसमें से कुछ भी नहीं। मैं काम करने और उन समस्याओं के बारे में सोचने के बारे में ऊपर बात कर रहा हूं जो न केवल नौकरी के साथ करना है, बल्कि उन अन्य चिंताओं के साथ भी है जो आपके दिमाग को परेशान करती हैं और आपके लिए सो जाना मुश्किल है।

यदि आप वास्तव में छुट्टियों का फायदा उठाना चाहते हैं तो इसके अलावा किसी और चीज के बारे में न सोचें आराम, मैं सुझाव देता हूं कि आप नीचे दिए गए सुझावों पर ध्यान दें।

मोबाइल को भूल जाइए

मैं आपको अपने मोबाइल को घर पर छोड़ने के लिए नहीं कहूंगा क्योंकि यह बहुत आवश्यक है आपातकालीन मामलों और यह आपके दोस्तों और परिवार से बात करने में आपकी मदद कर सकता है, जिन्हें आप किसी बिंदु पर याद करेंगे अगर आपने लंबी छुट्टी की योजना बनाई है। जब तक आपको इसका उपयोग नहीं करना चाहिए, हार्ड हॉबिट टू ब्रेक जैसी वेबसाइटों पर जाना है, जब तक कि आपको अपनी यात्रा के लिए जानकारी की आवश्यकता न हो। व्हाट्सएप पर बातचीत को पार्क करने की कोशिश करें और फोन या ईमेल का जवाब देने के लिए फोन उठाने के बारे में भी न सोचें, जो काम के साथ करना है। यह आपकी योग्य छुट्टी है और उन्हें आपका सम्मान करना चाहिए।

सोशल मीडिया पर तस्वीरें साझा करने से जाओ

मुझे पता है कि यह एक तेजी से फैलता हुआ फैशन है और ऐसे लोग हैं जो इससे बच नहीं सकते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि डिस्कनेक्ट करने के लिए आपको अपना आसन पार्क करना होगा। यदि आप चाहें तो अपनी छुट्टी को दिखाने के लिए फ़ोटो लें, लेकिन जब तक आप वापस नहीं आते, उन्हें साझा न करें। अन्यथा आप साथ रहेंगे बोझ और जरूरत है अपने सभी संपर्कों को दिखाने के लिए जहां आप हर समय हैं। यात्रा का आनंद लें, छुट्टियों को उड़ने दें!

बिना कवरेज के साइटों की योजना बनाएं

प्रलोभन से बचने का सबसे अच्छा तरीका उन जगहों पर जाना है जहां कोई कवरेज नहीं है। उनमें आप जब तक चाहें मोबाइल फोन का उपयोग नहीं कर पाएंगे, इसलिए आपको ठीक से डिस्कनेक्ट करने में देर नहीं लगेगी। उस संबंध में एक अच्छा विचार यह है कि आप पहाड़ से निकलने के लिए समय निकालें, क्योंकि आप अपने तनाव के स्तर को कम कर लेंगे प्रकृति, मौन और शांति.

आप बिना घड़ी के समुद्र तट पर जाते हैं

पहाड़ों पर जाने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, जैसे कि किसी भी प्रकार का दिखावा किए बिना समुद्र तट पर जा रहे हैं और यह देखे बिना कि यह किस समय है। बेशक, उन विशिष्ट समुद्र तटों से बचने की कोशिश करें, जो गर्मियों में ध्वज को भरते हैं, चूंकि आप अपना दिमाग खाली नहीं कर पाएंगे और अगर आप ठेठ पड़ोसियों द्वारा स्पर्श किए जाते हैं, जो बोलने के बजाय चिल्लाते हैं या एक मात्रा में रेगेटोन सुनते हैं तो आप भी घबरा जाएंगे। डिस्को के अधिक विशिष्ट।

अपनी भलाई के बारे में सोचें

आराम करने और डिस्कनेक्ट करने का एक अच्छा तरीका है खुद के बारे में सोचो, ध्यान देने के साथ कि वर्ष के दौरान नहीं किया गया है। इसके लिए, आप एक मालिश कर सकते हैं और सभी प्रकार की चीजें कर सकते हैं जो खुद को लाड़ प्यार करना है।