क्या आप? गर्भवती? खैर, सबसे पहले हम आपको हमारी सबसे गंभीर बधाई देना चाहते हैं! और दुनिया में कोई भी ऐसा एहसास नहीं है जो एक माँ होने के अलावा है। बेशक, हालांकि यह सच है कि अब से आपका जीवन पूरी तरह से बदल जाएगा, आपको विश्वास नहीं करना चाहिए कि आप यात्रा करने में सक्षम नहीं हैं। बैकपैकिंग एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है, लेकिन यात्रा करने के कई तरीके हैं। इसके अलावा, बच्चों के साथ दुनिया की यात्रा आपको एक पूरी तरह से अलग दृष्टि देगी और छोटे लोग न केवल संस्कृति के बारे में, बल्कि मूल्यों के बारे में भी बहुत कुछ सीखेंगे।
जैसा कि हम आपको पहले ही बता चुके हैं कि बच्चों के साथ भी यात्रा करना संभव है। बेशक, जब आप गर्भवती हों तो आपको कुछ लेना चाहिए सावधानियों अपने स्वास्थ्य और अपने बच्चे के स्वास्थ्य की खातिर। इसलिए, उदाहरण के लिए, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि विमान से यात्रा करते समय कुछ प्रतिबंध हैं। आज हार्ड हॉबिट टू ब्रेक में हम आपको इसके बारे में जानने के लिए सब कुछ बताते हैं। क्या आप हमारा साथ देंगे?
विमान से यात्रा करना भ्रूण के लिए खतरनाक नहीं है
कुछ गर्भवती महिलाएं हवाई जहाज से यात्रा करने के लिए अनिच्छुक हैं, कुछ पूरी तरह से समझ में आता है, की राशि के बाद से ऑक्सीजन जब यह उड़ता है तो विमान पर क्या होता है, यह काफी कम है। हालांकि, यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि कुछ अध्ययनों से पता चला है कि बच्चे का दिल पूरे यात्रा में उतनी ही तेजी से धड़कता रहता है, जिसमें लैंडिंग भी शामिल है, जिसका अर्थ है कि बच्चे को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। दूसरी ओर, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि भ्रूण के लिए न तो शोर, न कंपन, न ही त्वरण और न ही अशांति खतरनाक है। आपको जो ध्यान में रखना चाहिए वह यह है कि यह बेहतर है कि यात्रा 4 घंटे से अधिक न हो।
डॉक्टर से सलाह लें
जैसा कि हमने अभी बताया है कि गर्भवती को उड़ाने से बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। बेशक, हार्ड हॉबिट से ब्रेक तक हम अनुशंसा करते हैं कि यात्रा करने से पहले आप अपने डॉक्टर से सलाह लें, खासकर यदि आपके पास कोई हो समस्या गर्भावस्था के दौरान: रक्त की कमी, उच्च रक्तचाप, मधुमेह ... इसके अलावा, आपको अधिक सावधान रहना चाहिए, यदि आप जुड़वाँ या जुड़वा बच्चों की अपेक्षा कर रहे हैं या यदि आपकी पिछली गर्भावस्था में समय से पहले जन्म हुआ है।
तिमाही पर निर्भर करता है
सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के पहले दो trimesters के दौरान यात्रा करने की सलाह नहीं दी जाती है। बेशक, आपको पता होना चाहिए कि यह दूसरी तिमाही में है कि गर्भवती महिलाओं के लिए यह आसान है जब यह उड़ान की बात आती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान मतली आमतौर पर कम हो जाती है। इसके अलावा, ऊर्जा आमतौर पर शुरुआत में या गर्भ के अंत से अधिक होती है। वास्तव में, यदि कोई जटिलता नहीं है, तो आप सप्ताह 36 तक उड़ सकते हैं, हालांकि यह सच है कि कुछ कंपनियां प्रसव के जोखिम पर सप्ताह 28 से प्रतिबंध लगाती हैं। मैं समय से पहले। कुछ को गर्भावस्था के चरण और यात्री की स्थिति की पुष्टि करने वाली मां से एक चिकित्सा प्रमाण पत्र की आवश्यकता होती है। साथ ही, कुछ मामलों में एयरलाइंस को भविष्य की मां को समस्याओं के मामले में कंपनी को सभी जिम्मेदारी से मुक्त करने के लिए एक दस्तावेज पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता होती है। किसी भी मामले में, सबसे अच्छी बात यह है कि यात्रा करने और टिकट खरीदने से पहले, आपको उस कंपनी के नियमों के बारे में अच्छी तरह से सूचित किया जाना चाहिए, जिसके साथ आप उड़ान भरने की योजना बना रहे हैं।
व्यावहारिक सलाह
यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने की योजना बनाते हैं, तो हम आपको कुछ युक्तियों का पालन करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, स्टॉकिंग्स का उपयोग करना एक अच्छा विचार है दबाव परिसंचरण को बढ़ावा देने और नसों में सूजन से राहत देने के लिए, गर्भावस्था के दौरान पैरों में घनास्त्रता और वैरिकाज़ नसों का खतरा बढ़ जाता है। हम पहली पंक्ति में, दालान में और बाथरूम के पास एक सीट चुनने की भी सलाह देते हैं। इसके अलावा, आपको हर घंटे पांच मिनट उठना और चलना होगा। दूसरी ओर, हम आपको बहुत सारा पानी पीने और अपने आसन के नीचे सीटबेल्ट लगाने की सलाह देते हैं।
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