प्लेन पर सोने के टिप्स

चाहे उड़ने के डर से, बचने के लिए जेट अंतराल या बोरियत से बाहर, बहुत से लोग ज्यादातर समय विमान पर सोने का चयन करते हैं। हालांकि, ऐसे अन्य लोग भी हैं, जो चाहे कितनी भी कोशिश कर लें, सामंजस्य नहीं बना सकते सपना, कुछ जो हमें आश्चर्यचकित नहीं करता है, क्योंकि विमान तेजी से असहज हो रहे हैं, खासकर कंपनियों के कम लागत.

चूंकि हमारा मुख्य उद्देश्य यात्रा करते समय आपके लिए इसे आसान बनाना है, आज हम आपको कुछ प्रस्ताव देना चाहते हैं युक्तियाँ प्लेन पर सोने के लिए। क्या आप हमसे जुड़ना चाहेंगे?

प्लेन लेने से पहले आपको क्या करना है

यदि आप अपनी उड़ान के दौरान शांति से सोना चाहते हैं, तो कुछ चीजें हैं जो आपको विमान में चढ़ने से बहुत पहले करनी चाहिए। इसके अलावा, कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको हर कीमत पर बचना चाहिए। इसलिए, पहली बात यह है कि हम अनुशंसा करना चाहते हैं कि आप सीट को अच्छी तरह से चुनें। इस अर्थ में, आपको पता होना चाहिए कि सिर का समर्थन करने में सक्षम होने के लिए खिड़की के किनारे को चुनना बेहतर है। इसके अलावा, आपको स्थानांतरित नहीं करना होगा यदि आपके बगल वाले यात्री को हॉल में बाहर जाना है और आपके पास अंधे का नियंत्रण होगा। दूसरी ओर, यह महत्वपूर्ण है कि आप शराब से बचें और कैफीन उड़ान से पहले (दौरान भी) और हल्का भोजन करें। यह एक गर्म जलसेक, चूना या वेलेरियन प्रकार लेने की भी सिफारिश की जाती है। और अगर आपको एक लंबी उड़ान का सामना करना पड़ता है, तो थकने में संकोच न करें: दिन पहले कम नींद लें, शारीरिक गतिविधि करें ...

आवश्यक है

अब जब आप जानते हैं कि विमान में बैठने से पहले आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए, हम आपको उन सभी लेखों के बारे में बताना चाहते हैं जो आपको उड़ान के दौरान सो जाने में मदद कर सकते हैं और इसलिए, आपको नहीं भूलना चाहिए, जैसे कि तकिया inflatable, कान प्लग या हेडफ़ोन और एक मुखौटा। बेशक, आपको आरामदायक कपड़े पहनने चाहिए। बेशक, गर्म या ठंडा होने से बचने के लिए कई परतों के साथ तैयार होने के लिए मत भूलना। इस अर्थ में, एक शॉल या कंबल पहनना एक उत्कृष्ट विचार है। दूसरी ओर, अपने कैरी-ऑन सामान में एक जोड़ी साफ मोजे रखना एक अच्छा विचार है, ताकि आप अपने जूते को प्लेन पर आसानी से उतार सकें। यदि आप चाहें तो कुछ नरम चप्पल भी ले सकते हैं।

सबसे अच्छा आसन

कई लोगों के लिए, हवाई जहाज पर सोते समय वास्तव में कठिन चीज सही मुद्रा पा रही है। हम जो सलाह देते हैं, वह है लेट जाता जितना हो सके, अपने पीछे वाले व्यक्ति को हमेशा सचेत करें और अपने सिर को थोड़ा सा बगल की तरफ झुकायें। बेशक, जिस तकिया का हमने पहले उल्लेख किया है वह आपको सो जाने के लिए आदर्श आसन प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

सलाह देना न भूलें

यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन यदि आप लंबे समय तक सोने की योजना बनाते हैं, तो अपने सीटमेट और ए दोनों को सूचित करना सबसे अच्छा है व्यक्तिगत केबिन। इसके अलावा, परिचारिका को सूचित करना एक अच्छा विचार है, ताकि वह आपको उतरने से लगभग 30 मिनट पहले जगा दे, ताकि वह आपको बाथरूम जाने, अपनी चीजों को स्टोर करने, अपने जूतों को रखने के लिए समय दे ... निश्चित रूप से, आप अपने मोबाइल पर खुद को अलार्म भी सेट कर सकते हैं। ।

एक बहुत ही उपयोगी आविष्कार

अंत में, हम आपको एक ऐसे गर्भपात के बारे में बताना चाहते हैं जो हाल ही में जारी किया गया है और जिसे हमने प्यार किया है। के बारे में है NodPod, सिर के लिए बनाया गया एक प्रकार का झूला। पाउला ब्लेंकशिप द्वारा डिज़ाइन किया गया, यह आविष्कार 25 यूरो के लिए किकस्टार्टर पर प्राप्त किया जा सकता है।

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